别了-我的失眠、抑郁症

大学毕业后我留在了这座城市，从一个销售小职员做起，经过将近10年的打拼做到了现在的位置-公售部经理。由于销售工作的需要，我需要经常陪客人出去吃喝玩乐，每天中午和晚上经常到饭店吃饭大吃大喝，晚上还要陪客户玩，经常夜里1-2点才能回家。
以前陪客户时总是想早些回家陪爱人孩子，因为结婚的前几年总是在外边跑，对于家庭总是离多聚少，而这两年虽然已经不再外边跑业务了，但还是没有太多时间陪爱人孩子。而且最近两年我晚上经常2-3点还睡不着觉，晚上回到家感觉很累了，但躺下之后就是睡不着，脑子乱轰轰的不知在想些什么而且越是想睡越睡不着。而且容易发脾气，动不动就想骂人打人。前年去医院检查，医生说有些焦虑症的症状，就给我开了些西药，开始时感觉还是有些效果的但时间长了只要一停药马上症状就来了，而且服药的量也在不断加大。由于我的脾气越来越坏和妻子的感情也有了很大的矛盾，妻子以为我在外边有外遇，已经回娘家将近2个月了。现在每天怕回家怕躺倒那个只有我自己的床上，回想这些年的辛苦本以为换来了一些好的生活，但家人的误解和自己身体的痛苦使我时常想这样的付出是否真正值得。
一个多月前上网查找关于治疗失眠、抑郁症的办法时看到了一个医生的博客（blog.sina.com.cn/jiankang12345）关于如何治疗失眠、抑郁症的，看后和那个医生本人谈了谈，有了想用药试一下的想法。到现在已经用药一个月了，我的睡眠已经基本回复了，心情也平静了。但现在每天回家还是感觉孤独，经常想起爱人和孩子，昨天妻子说过两天就回来。我心里默默许愿“别了--失眠抑郁症，回来吧我的家庭我的幸福”

哈`` 先恭喜楼猪告别失眠抑郁```再次恭喜一家人马上团聚喽```    明天会更好``相信自己``祝你全家快乐``幸福```

我也曾经失眠，还患了脱发，现在好了。我非常理解楼主，现代社会的精神疾病非常痛苦，周围还没有理解的人那就更痛苦，如其爱人。你的妻子要是懂些精神类的知识那就好了。养成良好的规律生活，早上锻炼，晚上和家人散步，比药物还好。
    慢慢的，别着急，一切都会好起来的。