感受交际舞！

近几年来，人们忽然活明白了，纷纷回过头来审视和关心起自己的那个驮着生命的躯壳来。于是，减肥、健美之声不绝于耳，强体健身之形挤破了晨昏。尤其是中老年朋友，成了把这一理念落实到行动上的主力阵容。
我吗，也算是个准中老年人，自然不能免俗。每天早起晚睡，身体力行。又是爬山又是“溜弯”，还学过太极拳，扭过大秧歌。最后定格的是交际舞。
一提交际舞我就有些兴奋，有些坐立不安。咳，说句实在话，跟那么多的健身项目比，唯有交际舞最适合我们这些老家伙了。
你先看他的交际功能，简直是无以伦比。我们的伙伴中许多人都“解甲归家”了。而这个家又是一个“空巢”，“冷冷清清，寻寻觅觅。”
有时“孤独”这个劲敌就会悄然摸上你心灵这个“指挥部的高地”，稍有不慎，就会影响到人生的这场“最后总决战”。所以有人把孤独当成了中老年人的最大克星，而交际舞又恰好是孤独的最大克星。我们的指挥员明察秋毫，适时的发出战斗的号令“为了最后的胜利，老战士们向舞场－－冲啊！”
你再看交际舞的音乐功能，更是妙不可言。人是有灵魂的，交际舞也是有灵魂的，他的灵魂就是音乐。人们在跳交际舞时，人的灵魂对舞的灵魂有美的感受；舞的灵魂对人的灵魂有健康的按摩。人生何求，一舞足矣！
你可千万别小看音乐，他会使牛分泌更多的奶，鸡生更多的蛋；还会让蔬菜长的又快又好；
对人来讲，他就更神奇了。他会让你有时如醉如痴，飘飘欲仙；有时激昂亢奋，
荡气回肠，物我两忘，百病皆无。美国就有很多医院专门用音乐来给患者治病，而且功效不菲。前几天我看到一条消息，说长寿的人群里，音乐指挥家是排在第一位的。难道这些不都是音乐的“丰功伟绩”吗？
接下来再看他的健身功能。我们知道，世界上最简单、最有效、最普遍的健身方式莫过于散步了。而跳交际舞就是“在音乐中散步，在运动中休息”。
中国有一句俗语“人老先从腿上老”。所以中老年人跳交际舞，对增强体质，提高两腿的支撑力量，促进血液循环，防治心血管疾病，延缓衰老，推迟老化，矫正形体，健康长寿，都有极大的好处。
就我而言，现身说法。从前我的身体极差。是弱不禁风这一成语的“形象大使”。每当流行感冒到来之前，我总是“率先垂范”的感受一次。等到“老刘（流）”要走的时侯，我又为它践行再来个“收秋”。其它的病也时常乘虚而入，动不动就把我这个“病鸭子”撂倒。
直到９９年的秋，有一点舞蹈老底的我， 重出江湖了！不经意间，就成了交际舞的“俘虏”。
那歌舞同在的旋律和抒情悠闲的节拍，驱散了我心头的愁云惨雾，让我看到了生活的乐趣和美的意境。那动静结合，进退有序，张合有法的运动方式使我枯木逢春，身强体健。几年下来，几乎忘了感冒是什么滋味了。其它的病也潜影遁形，还捎带着矫正了我的“罗锅”。当然也交了不少舞友。
今年国庆节那天，我与几个舞友同游花果山，竟能沿着“步步高升”的山路，用了五个多小时，从侧面攀上了祖山之颠，有幸一睹“玉女峰”的俏丽。这种精神和体能与我认识交际舞之前可以说是判若两人。身边的亲友在我身上看到了“实惠”，也争先恐后的“入伍（舞）”了。
写到这里，我想问一下亲爱的读者，什么是交际舞，你大概弄清了吧！交际舞就是把最美妙的音乐和最佳的健身方式最完美的结合，再配上最大的交际功能，让你享受终生。
所以我爱交际舞，我要与交际舞“白头偕老”。交际舞啊！为了你，“我真想再活五百年！”

[ 本帖最后由 叶落残梦 于 2007-11-30 03:17 PM 编辑 ]

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看受什么费的，是眼睛磨损费的。

香香,看是要收费的.

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不会跳的就搬个椅子看了.

以舞会友呀.

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等着呀，我回去会会你们。

原帖由 树上的风 于 2007-12-7 07:47 AM 发表
嗯，熊瞎还有个标准动作，跳舞前，啪地给你打个立正。
瞧你那名字：“我的姐夫”

哈哈，就你看出玄机了呀

啥时候，会会啊。。。

这样的舞伴难讨澄的。

嗯，熊瞎还有个标准动作，跳舞前，啪地给你打个立正。
瞧你那名字：“我的姐夫”

熊瞎子一会就过去了，哈哈

有不怕我踩脚的看过来

在一起，痛快的跳起来。

照亮照亮？