做菜小秘诀 选择食用油是关键

　　想要抓住男人的心，首先得抓住他的胃，这句话说的一点都没错。
　　
　　话说周末宅家里跟老公好好的休息了一天，哪也没去，中午亲自下厨给老公做了一顿丰盛的大餐，席间，老公就像饿老虎一样，吃的满嘴流油，一个劲的夸我做的好吃，哈哈~老公平时在外上班，基本上都是在外面吃饭，也唯有周末这点私人时间才能好好的吃上一顿我做的饭菜了，家里面做菜用的金浩茶油可比外面的要安全营养得多，所以做出来的菜也更香更健康。
　　
　　跟老公结婚这么多年，家里一直都是用的金浩茶油，金浩茶油所含的不饱和脂肪酸，以及其中油酸、亚油酸等成分的居各类植物油之冠，所以金浩茶油有着“液体黄金”的称号。茶油还富含天然抗氧化成分维生素E、维生素D及生理活性物质，这些物质能够调节免疫活性细胞，增强免疫功能，消除人体自由基，促进新陈代谢，可保持充沛的精力。对提高人体抗病能力，延缓人体衰老有重要的作用
　　
　　虽然平时老公在家吃饭的日子不多，但是既然在家吃的话，肯定要选最营养最健康的食用油了。这么多年使用金浩茶油我也有自己的小诀窍了，跟大家分享一下使用金浩茶油的一些经验。
　　
　　1、凉拌：普通的食用油在不加热至熟的情况下，不能直接用于凉拌，而茶油在不需加热的情况下，可直接用于凉拌各种荤、素菜，同时还可以调制色拉酱，具有色泽鲜亮、口味爽滑、清淡、不油腻等特点。
　　
　　2、热炒：“热锅冷油”的烹调方式可以保证菜品色、香、味和营养。用茶油热炒食品不发黑，清爽可口，不油腻。
　　
　　3、煎炸：煎炸食物时，普通食用油在高温下会产生过氧化物，对人体极为有害。而茶油含有抗氧化物（维E），可以在**度高温连续油炸20小时不变质，不产生反式脂肪酸，品质也不会发生改变，是更理想、更健康的煎、炸食用油。
　　
　　4：在烘烤前或烘烤时涂抹一层茶油，可以保持食物鲜香酥脆，口感爽滑，不易糊焦。
　　
　　5、汤菜、烘烤：在煮汤时或煮汤后加入一匙茶油，使汤更清鲜味美。
　　
　　6、清蒸：在清蒸前或清蒸后加入一匙茶油，如蒸鱼或蒸蛋更清香鲜亮。
　　
　　现在，老公的嘴都快被我养叼了。老是跟我说在外面吃饭的时候都没什么食欲，老是想着我做的饭菜。有时候去同事家吃饭的时候他也一直向别人推荐金浩茶油，搞的倒好像是他对这方面很有研究似的，当然了，在我的耳濡目染下，我们一家对茶油的知识都提高了不少。