健康三字经

早餐丰，营养保。
午吃好，不长膘。
晚吃少，体苗条。
睡眠足，容颜娇。
常锻炼，病不找。
思维活，常动脑。
信息灵，读书报。
心态正，人不老。
欲开心，论坛到。

某地记者去采访一位百岁老人。
    记者问：老爷爷，您能长寿是不是有什么特别的养生秘诀啊？
    老人答：我不吸烟，不喝酒，少肉多菜常运动……
    这时候，里面屋子传出一阵很厉害咳嗽。
    记者关切地问：您家人生病了？
    老人气愤地说：那是我的父亲，平时很不注意饮食，又吸烟又喝酒还不爱运动，现在身体很不好。全靠我妈妈照顾他。